Salmón en corteza de hierbas con cuscús

Salmón en corteza de hierbas con cuscús

Pescado 384 Última actualización: Jul 23, 2018 Creado: Jun 21, 2018
Salmón en corteza de hierbas con cuscús
  • Porcione: 4 Personas
  • Tiempo de preparación: 45
  • Tiempo de cocción: 45
  • Calorías: 468
  • Dificultad: Fácil
Impresión

Puede parecer un plato complicado, pero la simplicidad es el secreto. El salmón levemente cocinado, servido con cuscús muy suelto de verduras al dente, acompaña con queso y espinaca.

Ingredientes

Direcciones

  1. Precalentar el horno a 180 ° C.
  2. Forre el tablero con papel vegetal y disponga en él el lomo de salmón.
  3. Pique una mano llena de albahaca, cilantro y tomillo junto con la raspa de la cáscara del limón.
  4. Salpique el salmón con la sal, un poco de pimienta y de las hierbas picadas (reserve algunas) y regue con un poco de zumo de limón.
  5. Corte la calabaza y la calabaza en tiras finas y colóquelas al lado del salmón.
  6. Regar con el aceite y llevar al horno unos 15 minutos.
  7. Cueza el cuscús en un tacho con el caldo de pollo hasta que quede al dente. Mueve con un tenedor y reserve.
  8. Mezclar los cuscús con las espinacas y disponer las tiras de calabaza y calabaza.
  9. Al final, salpique con el queso Feta deshecho y un poco de las hierbas reservadas.

Salmón en corteza de hierbas con cuscús



  • Porcione: 4 Personas
  • Tiempo de preparación: 45
  • Tiempo de cocción: 45
  • Calorías: 468
  • Dificultad: Fácil

Puede parecer un plato complicado, pero la simplicidad es el secreto. El salmón levemente cocinado, servido con cuscús muy suelto de verduras al dente, acompaña con queso y espinaca.

Ingredientes

Direcciones

  1. Precalentar el horno a 180 ° C.
  2. Forre el tablero con papel vegetal y disponga en él el lomo de salmón.
  3. Pique una mano llena de albahaca, cilantro y tomillo junto con la raspa de la cáscara del limón.
  4. Salpique el salmón con la sal, un poco de pimienta y de las hierbas picadas (reserve algunas) y regue con un poco de zumo de limón.
  5. Corte la calabaza y la calabaza en tiras finas y colóquelas al lado del salmón.
  6. Regar con el aceite y llevar al horno unos 15 minutos.
  7. Cueza el cuscús en un tacho con el caldo de pollo hasta que quede al dente. Mueve con un tenedor y reserve.
  8. Mezclar los cuscús con las espinacas y disponer las tiras de calabaza y calabaza.
  9. Al final, salpique con el queso Feta deshecho y un poco de las hierbas reservadas.

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Autor memosref memosref

I'm Sandra and this is where I share my stuff. I am madly in love with food. You will find a balance of healthy recipes, comfort food and indulgent desserts.

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